A alimentação correta, saudável, equilibrada e com suficiente aporte de calorias e nutrientes é essencial para o bem – estar e qualidade de vida.
As professoras Fabiana Bruce e Marta Cecília, perguntaram aos alunos das turmas 1402 e 1403, se eles comiam corretamente. Para tirar dúvidas sobre uma boa alimentação, foi proposto aos mesmos,que colocassem em uma mesa os seus lanches, para comparar com a merenda escolar.
Após uma conversa informal sobre a importância das vitaminas, dos carboidratos, das proteínas para o nosso corpo, os alimentos foram classificados em saudáveis e não saudáveis.
E assim separados.
Os alunos concluíram que
ter uma alimentação saudável é imprescindível para uma boa saúde.
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